2 Ocak 2014 Perşembe

maliyetle sahip olabilirsiniz,




Hangar çadırı, şantiye çadırları ve geçici çalışma alanları için tasarlanan çadırlara çok kolay ve uygun maliyetle sahip olabilirsiniz, Dilerseniz işiniz bittikten sonra toplayıp, daha sonra tekrar kurabilirsiniz. Hangar Çadır Her türlü hava şartında kötü hava koşullarından sizi ve ürünlerinizi korur, hızlı, kolay ve 10 dakikada pratik kurulum.

Kaynak: www.hangarcadiri.org

19 Aralık 2013 Perşembe

bedava film izle



Türkiyenin en güncel film sitelerinden birisiyle tanışmaya ne dersiniz?

Film izle
bir çok türkçe dublaj ve alt yazılı seçenekleriyle karşınızda.

Hızlı ve kaliteli HD Film izleme olanakları sunan adresimiz yayın hayatına geçtiği bu günden beri kesintisiz sizlere hizmet vermeyi planlamaktadır.

Yinefilmizle.Com

bu işi sizden hiçbir ücret talep etmeden sunuyoruz.

proje ihtiyaçlarına uygun





Pratik büyük çadır kolayca kurulabilen şişme yapılar proje ihtiyaçlarına uygun ebatlarda uretilmektedir. Ayrıca, markanızın ihtiyaçlarına özel logo veya özel baskı çözümlerimiz mevcuttur. Portatif çadırlar kolayca kurulabilen şişme yapılar proje ihtiyaçlarına uygun ebatlarda uretilmektedir. Ayrıca, markanızın ihtiyaçlarına özel logo veya özel baskı çözümlerimiz mevcuttur.

6 Aralık 2013 Cuma

Mutlu olmak için 22 sebep





1. Kilo almanızı engelliyor: Evet, yarım saatlik bir yatak odası keyfi ile 200-250 kalori yakarak kilo verebilir, istemsiz kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
2. Kalp-damar sağlığınızı koruyor: Belfast Queen's Üniversitesi'nde 1000 erkek denek Porno üzerinde yapılan çalışmanın sonuçlarına göre haftada üç veya daha fazla seks yapan erkeklerde kalp krizi risklerinin yarı yarıya azaldığı gösterilmiş.
3. Felç olma riskini azaltır: Yine aynı çalışmanın sonuçlarından biri de düzenli seks ile kadın ve erkeklerin inme (felç) risklerinin azaldığı.
4. Uykusuzluk probleminizi gideriyor: Cinsel ilişki sırasında salınan ve bedenin doğal morfinleri olarak bilinen"endorfin" salgısı ile vucud rahatlamakta ve ilişki sonrası yerini güzel bir uykuya bırakıyor.
5. Koku duyunuz gelişiyor: Orgazm sırasında beynin hipofiz bölgesinden salgılanan "prolaktin"hormonu sayesinde beynin koku alma merkezi uyarılıyor ve bu şekilde düzenli seks sonrasında kişilerde koku alma duyusu gelişiyor.
6. Yaşlanmayı geciktiriyor: Evet, Dr. Mehmet Öz'e göre yılda 100 kez yapılan ilişki ile yaşlanma azalıyor, cilt güzelleşiyor.
7. İmmüniteyi (bağışıklık sistemini) güçlendiriyor: Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez sex yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde yüzde 30 oranında arttırıcı etki yapıyor. Bu şekilde doğal olarak hastalıklara bağışık bir hale geliyorsunuz.
8. Ağrı kesici özelliği: Pek çok kadın eşlerini reddetmek için kullandığı "canım başım ağrıyor" bahanesi artık pek işe yaramayacak. Çünkü cinsel ilişki ve orgazm olma sırasında salgılanan "oksitosin" hormonu sayesinde kadınlarda "endorfin" hormonunun yükselmesi ile birlikte ağrı kesici etki görülüyor. Bu şekilde tatmin edici bir sex, kadınlarda migren ve vaskuler (damarsal) baş ağrılarının azalmasına sebep oluyor.
9. Vücudu forma sokuyor: Seks sırasında pek çok vücud kası ve iskelet sistemi koordineli olarak çalışarak adeta yoğun bir egzersiz yapıyorlar. Bunun sonucunda düzenli seks, vucudun forma girmesini sağlıyor.
10. Vucudunuzun esnekliği artıyor: Vucudunuzun esnekliği düzenli seks ile birlikte artıyor.
11. Kemiklerinizi güçlendiriyor: Seks sırasında salgılanılan testosteron hormonunun kemikleri güçlendirici etkileri bulunuyor.
Kadın sağlığına olan faydaları açısından bakıldığında;
12. Pelvik kaslarınızı güçlendiriyor: Seks sırasında pelvis yani "leğen kemiği" içinde bulunan pek çok kas koordineli olarak çalışıyor. Bu şekilde kadınlarda özellikle menopoz sonrası görülen mesane, rahim ve barsak sarkmaları azalıyor.
13. Adet sancılarınızı (dismenore) azaltıyor: Dismenore'nin azalması da seksin ağrı kesici özelliğinin başka bir yansıması olarak düşünülebilir.
14. Adetlerinizi düzenliyor: Stanford Üniversite'sinde yapılan bir araştırmada haftada en az bir kez seks yapan kadınların adet döngülerinin, ayda bir kez yapanlara oranla daha düzenli olduğu saptanmış.
15. Pelvis bölgesinin kan dolaşımını olumlu yönde etkileniyor: Cinsel ilişki ve orgazm sırasında pelvis bölgesinde kanlanma artışı rahim, tüpler ve yumurtalıklar gibi pek çok pelvik organların sağlıklı işlev görebilmesini olumlu yönde etkiliyor.
16. Vajinal kuruluğu azaltıyor: Düzenli seks ile vajina ve pelvis damar dolaşımının iyi gelişmesi sonucunda özellikle menopoz dönemi sonrasında ortaya sık olarak çıkan "vajinal kuruluk" problemlerinin görülme sıklığı da azalıyor. Nitekim vajinal ıslanmanın, vajinanın kendi damarsal yapılarından oluştuğu biliniyor.
17. 'Seks, seksi arttırıyor': Yapılan her seks sonrası kişilerde libido artışına neden olan "testosteron" hormonu artıyor. Testosteron hormonu da kişilerde cinsel isteği tekrar tekrar kamçılıyor. Bu durumun tam tersini de söylemek doğru; yani cinsel ilişkiden uzak bir yaşam zaman içinde hormonal azalmaya bağlı olarak kişilerde cinsel isteksizliği arttırıyor.

Ruh sağlığı ve aile sağlığı açısından bakıldığında faydalarını sıralamak gerekirse;

18. Aile bütünlüğünü ve devamlılığını destekliyor: Evliliklerde dönem dönem oluşan bazı tartışmalar sonucunda oluşan gerginlikler sex ile çözülüp halledilebiliyor. Bu şekilde düzenli sex, adeta bir 'meditasyon veya terapi yapmak' gibi aile bütünlüğünün sağlıklı bir şekilde devamlılığı için vazgeçilmez unsurlardandır.
19. Kendi limitlerinizi aşmanız için bir yerde 'bahane' oluyor: Evet, cinsel ilişki sırasında kendinizi en doğal halinizle; mutlu, agresif, tutkulu ve heyecanlı bir şekilde ortaya koymanız, gün içindeki tüm monotonluklardan kurtararak bir yerde "sizin siz gibi davranmanızı" sağlıyor.
20. Kendinize güveninizi arttırıyor: Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize olan güveninizi arttırıyor. Bu şekilde kişilerin kendilerini daha çok sevmelerine imkan tanıyor.
21. Yaşam alanlarınızı farklılaştırıyor: Eşi ile cinsel uyumsuzluk, tatminsizlik veya başarısızlık yaşayan pek çok çiftin kendilerini başka uğraşlara verdiği, özellikle iş hayatlarında son derece işkolik birileri olarak yer aldıkları yapılan çalışmalarda saptanmış bir gerçek.
Cinsel hayatları pozitif yönde gelişen, aşk ve tutkuyu doyasıya yaşayan kişilerde ise hayat alanlarındaki önceliklerin değiştiği görülüyor. Daha mutlu, daha rahat ve pozitif yaşam onların hayat alanı haline dönüşüyor.
22. "Sizlere dünyanın en güzel meyvesi"ni sunuyor: Evet, iki kişinin birbirini severek oluşturdukları ortak aşk meyvesi tabi ki dünyanın en vazgeçilmezi. "Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek" tüm çiftlerin ortak düşüncesi ve ideali. Bu şekilde evlilikler çok daha anlam ve tat kazanıyor.


5 Aralık 2013 Perşembe

Android APK indir



Android telefonlar için apk uzantılı program, oyun ve çeşitli uygulamaların bulunduğu kaynak ve indirme sitesi http://apkandroidindir.blogspot.com/ sitesini tanıtacağız sizlere bugün.

Biliyorsunuz ki android işletim sistemli telefon ve tabletler için .apk uzantılu uygulamalar yüklemelisiniz. Bu anlamda sizlere geniş bir andorid apk indirme avantajı sunan http://apkandroidindir.blogspot.com/ ücretsiz yüzlerce uygulanaya sahip olabilirsiniz. Sizler için uygulamaları test eden bir ekibe sahip olan bu site hergün farklı uygulamaların tanıtımını ve apk indirme olağını sunmaktadır.


18 Kasım 2013 Pazartesi

Bebek Odası Aydınlatma



Bebek odaları düzenlenirken öte odalara ötürü ek olarak temkinli olunmalıdır. Nedeni Ise ailenin en ufak bireyi sağlıklı büyümelidir. Çocuk mobilyalarından aksesuarlarına civarında dosdoğru seçim yapılırsa bebeğiniz eğlenceli, huzurlu ve sağlıklı bir ortamda büyüyecektir. Sizde bu durumdan dolayı içinizi huzurlu tutabilirsiniz.

Bebek odalarında aydınlatmanın, dosdoğru yeri kullanmanın önemi büyüktür. Bebeğiniz tavana bakar biçimde yatacağı amaçlı ışığın yeri ya da yatağın alanı dosdoğru seçim edilmelidir. En kaliteli aydınlatma malzemeleri amaçlı My Baby Brand adresini ziyaret edebilirsiniz.

Bebek Mobilyaları

Günümüzde üretilen birden çok çocuk mobilyası değişik modellerde ve renklerde tasarlanmaktadır. Bebeklerinize yönelik kalan mobilyaları tercih ederek odaları amaçlı düzenleyebilirsiniz. Çocuk mobilyaları haricinde çocuk odası amaçlı öte ürünleri de My Baby Brand adresinden bulmanız mümkündür.

Sağlıklı ve huzurlu bir ortamda bebeğin büyümesi amaçlı her an en kaliteli ve benzer zamanda büyük fırsatlar oluşturan ürünleri seçim etmelisiniz. Bu vaziyette hem bir bebeğiniz amaçlı gerek kalan mobilyaları almış olacak hem bir de uygun fiyatlı açıdan huzurlu edebileceksiniz. İstediğiniz zaman My Baby Brand adresini ziyaret ederek bebek odaları modelleri ve seçiminde fikir sahibi olabilirsiniz.


BEBEK ODASI MOBİLYALARI VE BEBEK BEŞİKLERİ



Bebeklerimizin gelecekte sağlıklı, zeki ve iyi bireyler olabilmeleri için onları uygun ortam şartlarında yaşatmalı ve elimizden geldiğince bebeklerimizle çocuklarımızla ilgilenmeliyiz. Öncelikli olarak yeni doğmuş bir bebek anne sütü ile beslenip uyuması gerekir. Bebeğimizin rahat uyuyabilmesi için bebeğimize ait bir bebek beşiği satın almalıyız. Bebek beşiği alırken korumalı olanlardan, sallanabilir olanlardan ve biraz büyük boy olanlarından almalıyız. Sallanabilir bebek beşikleri bebeğinizin uyuması için yararlı olacaktır. Korumalı bir bebek beşiği ise yürüme çağına gelmiş bebeğinizin geceleri kalkıp ev içinde dolanıp can güvenliğini risk altına almasını engelleyecektir.

Bebek beşiğinin içerisini de rahat ve yumuşak malzemelerle doldurmalı, bebek beşiği içerisinde kalın yorganlar kullanarak bebeğinizin üşümesini engellemelisiniz. Unutmamalıyız ki bir bebeğin sürekli olarak anne sütüne ve düzenli rahat bir uykuya ihtiyacı vardır. Uyuma faaliyetlerini iyi gerçekleştiren bir bebek sağlıklı olarak büyüme işlemini gerçekleştirecektir. Bebeğimiz için bir oda tasarlamalıyız. Bir bebek odası içerisinde bulunan mobilyalar, eşyalar uzun süre geçerliliğini sürdürmeli ve bebeğinizin can güvenliğini risk altına atmayacak eşyalar olmalıdır. Evinizin içerisinde ki mobilyaları da bebeğinizin can güvenliğinin risk altına atmayacak şekilde dizayn etmeli ve alacağımız mobilyalarında buna uygun olmasına dikkat etmeliyiz. Sehpalar ve masaların köşelerine yumuşak malzemeler monte etmeli ve bebeğinizin her an düşme ihtimaline karşı tedbirler almalıyız.

My Baby Brand